“인생에서 가장 외로운 시기? 고독감을 느끼는 20대·50대·80대의 공통점”

고독이 밀려오는 세 번의 순간, 당신만 그런 게 아닙니다 “왜 이렇게 외롭지?”그 감정은 결코 당신만의 것이 아닙니다.많은 연구들은 인생에서 특별히 고독감을 크게 느끼는 시기가 있다고 말합니다. 바로 20대 후반, 50대 후반, 그리고 80대 후반입니다. 이 시기들은 정체성 변화, 인간관계의 재구성, 상실과 의존의 교차점에 놓인 시기로 공통적으로 심리적 공허와 관계의 단절을 경험하기 쉽다.고독은 자연스러운 감정이며, 이 시기를 어떻게 받아들이고 돌파하느냐에 따라 인생의 질이 달라질 수 있다. 20대 후반 – 어른이 되기 위한 통과의례취업, 진로, 인간관계, 자아 정체성...모든 것이 불확실한 전환기 속에서, 많은 20대는 비교와 불안, 그리고 깊은 고독을 경험합니다.혼자가 익숙해지는 시기이기도 하죠. 5..

2025.04.14